我是一个 不怎么爱说话[就是有点内向吧 。我想要努力上进但是感觉多说会好很多？

其实，我也有过相同的经历。因为不爱说话，也不敢说话，对自己没有信心，害怕会说错，害怕我说了别人会生气，也害怕别人说的我听不懂，总之有很多很多的担心，把自己逼到一个十分被动的境地！让自己好难受！不知是否你也有这样的心理情况？
坚强一点吧！为自己加油，相信自己。有时有意识的强迫一下自己。想办法让自己说话。不懂的就问，别人说错了，就要为自己辩解。知道维护自己！
以前我也不太说话，不知道该说些什么，什么样的圈子我都容不进去。但可以先学会倾听，听听他人都在说些什么，对什么感兴趣，如果知道，就想办法，说上一两句，发表一下自己的意见，如果不知道，问几个问题也可以，没事关注一下有关的事情，也许以后身边的人再谈论这些事情的时候，你就可以说上几句了！不要害怕，也不要有太多的顾虑，不要放过一切可以让自己说话的机会！自己做自己的后盾！即使，实在不知道该说什么，也千万不要对别人说的莫不关心，这样会让人觉得，你很奇怪，不好接触，就更不会有人来找你说话啦！这样你也会和你身边的人越离越远！为了自己，也要让自己变的更坚强，什么都不要怕！我现在已经比以前好一些了，起码可以让别人了解自己！有时也可以和他人说说笑笑什么的！我想，你一定比我强，你会比我做的更好的！
别人说你什么地方做错了，就虚心听听，不懂就问问，没什么的，别不好意思，也别想的太多！
没事的，一切都会好起来的！

达成自己的理想与你的性格的关系不会太大.当然,性格内向的确是不好,你必须多于身边的人沟通,放开自己的情绪,不要过于拘束.

与身边人多做交流，另外可以参考一下口才一类的书。

只要有自知之明就能改变了!看你有没有决心而已!